每个男人都希望自己的阴茎大一些，可以征服自己的女人，从而在性生活中让她得到快乐。所以阴茎短小的男人极易产生自卑感，想方设法地想要自己的阴茎可以增长一些，那么就请周口阳光医院医生给大家分享哪些食物有增大阴茎的功效。
男人吃什么可以增大
1、蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱，年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。
2、果仁：男人吃什么可以增大阴茎，性学专家发现，在某些经常吃番瓜子的民族中，极少有前列腺疾病发生。这是因为番瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对增强性功能有帮助。
3、韭菜：又名起阳草、壮阳草、长生韭，是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性阴茎勃起障碍，早泄等疾病有很好的疗效。相关阅读：男人小阴茎的五种延长方法
增大阴茎的方法有哪些
1、清温水清洗干净阴茎，用干毛巾擦拭干。
2、用少量润滑剂涂抹在阴茎上。这样做是为了避免后面的锻练过程中会疼痛。
3、用刻度尺记录阴茎的长度，方便我们看到阴茎增大的效果。
4、选择一种舒服的坐姿，确保阴茎处于完全无勃起状态。紧握龟头但不要导致疼痛。
5、向前拉动龟头，以你认为合适的长度为准并保持10秒钟，重复三次。
6、现在用你的阴茎击打大腿部50次，以使血液回归刚才挤压处。
7、请抓住阴茎，向左拉扯以使阴茎右部得以伸长，保持10秒钟，重复三次。
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男性如果患了良性前列腺增生怎么办?周口阳光泌尿外科医院男科医生指出，良性前列腺增生虽然是前列 腺增生的一种，可是对健康的危害却很大，在症状表现上也不完全一样，
