关于前列腺增生的预防是必须要及时

前列腺增生在男性疾病中是比较常见的，前列腺增生给男性的健康生活带来了很大的困扰，但其男性朋友如果能及时预防前列腺增生就能减少该病带来的危害。那么前列腺增生要如何预防呢?针对这个问题，下面就由周口阳光医院医生为大家讲解。

1、不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

2、不可过度劳累。过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。相关阅读：前列腺肥大的常见症状是哪些呢

3、适量饮水。饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

4、少食辛辣。辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

5、避免久坐。经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。>>>有疑问，点击咨询在线客服

温馨提示：以上就是关于前列腺增生的一些相关的介绍，相信大家对这个问题有了一定的了解了，因为该病的出现给男性造成的危害是很大的，所以男性朋友要引起注意，如果一旦出现了该病现象，较好及时的去医院做个检查，对症治疗。