弱精症会令男性的健康受到干扰，破坏男性的生育稳定，而男性如果对弱精症没有引起关注，还将造成生殖疾病发生，所以男性很有必要提前做好防范，避免弱精症的危害发生，那么接下来，下面就让周口阳光医院的医生为此做出介绍吧，希望对广大男性患者会有所帮助。
1、戒烟、酒及少吃刺激性食物，要避免让身体过度的劳累。同时也可以多参加体育锻炼以增强抗病能力。
2、保持规律合理的性生活，避免频繁的进行性交或手淫，不要久坐、长时间骑车等，特别是要注意不要常蒸桑拿等，避免高温破坏精子的活性。相关阅读：导致少精症的原因是什么呢?
3、饮食要多样化，均衡荤素搭配，补充多种维生素和微量元素等，助于提高精子的活力，避免弱精症发生。
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男性如果患了良性前列腺增生怎么办?周口阳光泌尿外科医院男科医生指出，良性前列腺增生虽然是前列 腺增生的一种，可是对健康的危害却很大，在症状表现上也不完全一样，
